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轉自 https://www.facebook.com/Dr.TsaiHealthFitness/posts/pfbid02n7YPEwR1G5araLLPyg58kpxWs2DBDJpxsmnTAGJ6HJwx6Ap54Y2u6MXBRrrvPdmLl-- 【去日本必買的神藥,竟然吃到要洗腎?】最近一則新聞讓大家驚心動魄:一位才 30 歲的年輕女性,竟然因為服用日本超夯的止痛藥(EVE)導致必須長期洗腎!​
其實,這款藥的主成分叫做 「布洛芬」Ibuprofen,就是在包裝上印著大大的日文「イブプロフェン」。它屬於 NSAID(非類固醇抗發炎藥) 的一種。​

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轉自 https://www.facebook.com/joe.chang.370/posts/pfbid02jETWVTz8SEW4kCk42o64fL3TxECzHrADfiPiamG9AfDf8Qk8Tb26gH74QFtaT8xl--我 Dulingo 玩了快六百天,有人問我這東西拿來學語言到底有用嗎?我自己的心得是,如果這是你唯一的語言工具,那肯定是不夠的。甚至我覺得,選工具前,你要先想你學語言想解決的問題是甚麼。有人想練寫作、有人想練口語、有人想考檢定,所以其實得要搭配目的來調整方法。像我沒有要考檢定,也沒有要商務使用、也沒有閱讀需求,純粹只是想提升日常的聽力以及口語。在這目的上,我覺得 Duilingo 就很不錯。它有一個對初學者而言是重要的,在於可以幫你循序漸進地「反覆練聽力」跟「反覆熟悉單字」。至於缺點則在於文法的說明是很少很少的,所以你得自己搭配別的方式來搞懂文法。另外他因為是用 AI 產生內容跟發音,有些地方的發音其實有問題。所以要搭配警覺來使用。所以,你可能不能完全零基礎,然後你要自己願意研究文法或是另外有老師教你文法。這工具純粹當成拿零碎時間的反覆複習器,單字跟句型就會比較容易記下來。喔,還有,它最大的價值,在於會情勒你,於是你就會打開 APP 每天固定推進一點進度。我覺得這搞不好是最大價值。因為學語言其實跟運動很像,關鍵也不是你有什麼很讚的方法,而是你能固定練習。你用 Dulingo,你會較有機率每天固定打開,哪怕就做十五分鐘,也會有些微進展(當然更多會更好)。至於文法教學若這點,我覺得現在這時代其實有許多替代選擇。像我自己,一開始用這 APP 的時候,所有搞不懂的文法,直接問 ChatGPT。後來 AI 更進步了,一些我覺得需要額外加強訓練的,就是請 AI 幫我列表。比方說列出所有方位的字、列出所有 N5 程度的一型動詞、列出月份跟日期跟星期等等。

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簡單來說,Zetteria 是 Lotteria(儂特利)在更換東家後的「進化轉型版」。這不僅僅是改個名字,而是品牌定位與菜單的全面翻新。以下是兩者的淵源與差異:1. 股權轉讓:從「樂天」到「ZENSHO」過去 Lotteria 是由韓國樂天集團(Lotte)經營的速食品牌(品牌名由 Lotte + Cafeteria 組成)。但在 2023 年,日本樂天將 Lotteria 賣給了日本最大的餐飲集團 ZENSHO(旗下擁有すき家 Sukiya、はま壽司等)。

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這張圖片中的兩樣物品都是日本知名除蟲品牌 金鳥 (KINCHO) 的產品,主要是針對蚊子的防護:1. 金鳥 蚊懸掛劑 (左邊白色網狀板)

品名: KINCHO 蟲不來 蚊懸掛劑 (蟲コナーズ / Mushi Konners)。

功能: 這是一個不需要插電、不需點火的防蚊產品。它裡面含有的藥劑(通常是合成除蟲菊精)會藉由空氣流動自然揮散,形成一個保護區。

用途: 通常掛在門口、陽台或窗邊,用來防止蚊蟲進入室內。

2. 金鳥 噴霧式長效滅蚊劑 (右邊綠蓋噴瓶)

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https://phoshco.github.io/model-viewer/原神、星鐵、ZZZ 角色model viewer

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“there is no there there” 這句話是英文裡一個很有名的成語(idiom),源自美國作家 Gertrude Stein(格特魯德·斯坦因)在1937年的書 Everybody's Autobiography 裡寫的。
原意(Gertrude Stein 原本想表達的)

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「強化液滅火器」被譽為滅火器界的「全能型選手」,與傳統的乾粉滅火器相比,它在居家安全、清潔度及環境友善方面有極大的優勢。以下為你詳細介紹強化液滅火器的原理、優點及適用場景:
## 什麼是強化液?強化液(Enforcement Liquid)並不是單純的水,而是在水中加入**鹼金屬鹽類(如碳酸鉀)**調製而成的水溶液。它的滅火原理主要有兩點:

冷卻作用: 像水一樣吸收熱量,降低燃燒物溫度。

抑制鏈鎖反應(負觸媒效應): 這是它最強大的地方。當藥劑噴向火源時,化學物質會與火產生反應,阻斷燃燒的連鎖過程,並在燃燒物表面形成一層薄膜,防止復燃。


### 強化液滅火器的 4 大優勢

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240213 大戶投
MEMO 永豐簽署同意書 位置大戶投APP=>左上圖示進個人專區=>進簽署中心=>簽署相關同意書

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https://nanoka.cc/原鐵絕鳴最新訊息

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轉自 https://www.tmm.org.tw/contents/n_cont?id=216--拿到租約,那麼多字讓人無所適從,
在仲介及房東的注視下,只能匆匆翻到最後簽名?
別擔心,崔媽媽教您「挑重點看」,在最短的時間裡也能放心簽約。
服用前說明🙂‍↕️
「初心者🔰系列」中所有的所有技巧及規定,都只適用於【居住使用】的房屋。【營業使用】的房屋因為不適用「租賃條例」,因此規則也會不同
 
「第零步」在簽約開始之前…

   租約大觀園

市面上租約種類很多,也會有房東自己印刷的版本。
📚實務上常見的有:
1.文具店版本
「店住合一」版-封面有勾選是店面還是住宅,此種租約許多規定都不適用租賃條例,遇到糾紛可能無所適從。
「最新版住宅租賃」版-目前(2026/03)最新的應為「中華民國113年7月8日」修正版本。
 
2.房東/業者自印形式多樣,裡面可能有陷阱或違法疑慮,要仔細確認,也可來進行租約審閱。
 
3.崔媽媽版符合法規、大字清晰,保證最新。可購買也可在崔媽媽官網免費下載使用。
 
建議可以先去找到行政院公布的「住宅租賃契約書範本」,
對照一下本篇懶人包提及的內容在哪邊,有效緩解「匆匆忙忙」簽約。

 

先知道「 住宅租賃定型化契約不得記載事項」有哪些

「 住宅租賃定型化契約不得記載事項」,先放在心裡!
這些就是「依法房東不能要求房客」的約定,即使在租約上寫了也沒用。
🔶簽約前要知道
租約有審閱期間
→租約上寫「房客自願且已充分瞭解內容,拋棄審閱期」,是沒用的。
需與廣告相符
→刊登時廣告上寫「僅供參考以實物為準」,是沒用的,要與廣告相符。
排除民法上瑕疵擔保責任
→對於房屋的重大問題(ex.漏水、海砂、輻射...等)房東需清楚說明,不得用現況交付搪塞責任。

🔶稅務相關
不得禁止租客申報租賃費用支出
→「租屋支出禁止報稅」這約定無效,報稅是房客的權利。
若因出租增加稅賦時,不能由承租人負擔
→「因租屋產生稅負由房客負擔」,這約定無效,納稅是房東的義務
 
🔶影響權益的規定
不得拒絕遷入戶籍
→房東不得以各種理由限制租客遷入戶籍
不得要求租客繳回契約書
→出租人不得要求「租約統一由出租人保管」或「退租後租約需交回」,租約應出租人、承租人各執一份。
不得禁止租客申請租補
→房東不得以各種理由限制租客申請各種補助
通知不得僅以電話方式為之
→電話紀錄不易留存,需另具「文字」或「書面」形式的通知方式。
不得違反強制或禁止規定
→法律禁止/強制或顯失公平的規定,即使寫進租約也不會合法。ex.「若房客拖延繳租達3日,租約自動解除,須配合即刻搬離。」
 
以上這些對於房客權益有重大限制影響的要求,就算寫進租約也沒有效果(因為違法)

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轉自 https://vocus.cc/article/66d5b39cfd89780001478499--其實我本不會拿起這本書,但是我偏偏自投羅網的,掉進書店的陳列密技大招沒察覺,於是,最近不小心都在讀日本僧侶作家的書,阿彌陀佛。
因為日本僧侶是以入世的姿態傳道,因此總是能看見以佛法代入眾生苦相最常見的職場煩惱、人際煩惱等,原本抱持一絲質疑,越讀越後面,真的有被佛法洗滌的清新感,而對其中談到的一些修行實踐躍躍欲試!
作者草薙龍瞬因為畢業於東京大學法學院,因此有「東大名僧」美名,並在歷經各種工作職業後於三十五歲出家,並在印度經營社會改善的非政府與教育組織。
從這本書也可以看到草薙龍瞬將佛法轉化成為「改善生活的方法」,我自己有幾個衝擊的感受:
一,接受煩惱與痛苦的確存在,不是放下
「放下執著」很常聽見,總讓我不太理解如何放下,若不是假裝沒事,就是忍耐當作沒事,而執著就是「我所在意的價值」,要人放下,不就是否定了自己相信的事物嗎?
但他是這麼說的:
在「執著」之前,就有產生煩惱的因素存在,那就是「心的反應」。「反應」正是煩惱的真正原因,合理的思考解決痛苦的方法,就是不要「做無謂的反應」。
意思是說,當反應產生之前,先對反應有正確的理解,是因為哪些追求而產生的喜悅、悲傷、失望與憤怒。人心,永遠都在追逐與索求各種慾望,必須先理解這個事實,才能再去思考所有反應所對應的人生七慾望。
七慾望:生存慾、睡眠慾、食慾、性慾、怠惰慾、感官享樂慾、認同慾。這個部分因為佛法提出的說法甚多,在此先視作草薙龍瞬對佛陀經典所理解的分類。
而現代人最常遇到的,是渴望被認同的慾望。
而這份渴望來自哪個真正不滿的狀態,先找出真正煩惱的原因,才能找到正確的方式解決,離苦得樂。
二,消除妄想的方法,是將意識轉移到身體
妄想是想像、思考、回憶時,頭腦中模糊或正在思考的狀態。人類最擅長最喜愛整天反覆進行的最大煩惱。
找出自己煩惱的根源來自哪種不滿狀態之後,接下來,就是進行正確的反應,減低過度而無謂的判斷。
什麼是正確的反應?
簡單來說,目之所及、身體感受之所及的當下,是正確存在的反應,而只存在於腦海裡的過去或未來,都是妄想。
坐而言不如起而行,將意識的判斷拉回身體覺察之中,最簡單純粹的例子,就是走路。
我很喜歡他提到日本天台宗有所謂的「千日回峰行」的修行,以七年時間,每天行走三十至八十公里來修行。
「擺脫自我否定的散步」也是一種修行,改稱練習或實踐也無妨。至於要走多長的時間,並沒有一定的答案,但只要持續散步,直到否定自我的判斷消失為止。
在人生中,沒有比擺脫痛苦更重要的事,所以應該下定決心,走到內心恢復自由為止。
我讀到這裡,本書必考五顆星的重點金句就畫在這一句,開始默默決定,開闢走路的練習,走到思緒清明為止。
三,不做過度的判斷
判斷,也是一種妄想的結果,例如覺得自己就是爛,是一種判斷;覺得別人過得比較爽,是一種判斷;覺得大家都是笨蛋,是一種判斷。做出判斷的十之八九當下,內心其實因而產生更多不滿的心情,工作是否有意義、人生是否有價值這些想法,判斷的標準其實莫衷一是,而生活卻總被判斷所束縛住。
佛陀說,我們沒有資格去論斷好壞,而卻在判斷的過程中失卻了自己的本心。
判斷像是內心認為他人非如此不可的定論,或者是對自己錯誤理解的自滿、傲慢心,為了滿足自我的認同慾望,所做出的過度判斷,往往為難自己也為難別人,而為何要做出損人不利己的蠢蛋行為,那是因為你以為你這樣很快樂。你以為你罵得很爽,你以為你不給人台階下很爽,你以為你擺出官威很爽,當你認為你是對的時候,你已經錯得很離譜了,這時就是「慢」(自傲自大)。
相信自己是對的判斷,就是執著,就是妄想,就是產生「慢」以及追隨而來的痛苦,因次要時時提醒自己:不要過度相信自己的判斷,不要過度判斷。
如何不判斷?不要執著。
不讓情緒控制你,也就是整本書一直在傳遞的:不反應的練習。
四,人家餵你的你不要吃啊!
有個佛教小故事很有意思,有一位德高望重的婆羅門信徒怒氣沖沖地當著所有信徒弟子面前怒罵佛陀,佛陀不動聲色,緩緩的說:向責罵的人回以責罵,向憤怒的人回以憤怒,向爭執的人回以爭執,等於是接受對方的食物,吃了下去。佛陀對著怒罵的婆羅門說:「我不接受你給我的東西,你的話屬於你自己,請拿回去吧。」你潑的糞也是你自己的,真是罵人不帶一個髒啊!
讓我想到正港分局有一個好好笑的對話:
王:你為什麼不吃屎啊!
許:我為什麼要吃你啊!
大概異曲同工之妙~
總結:從走路開始練習吧
工作也好,自己的生活也好,要以改善的心情進行正確的努力:
並不是為了他人的肯定或為了獲得等外在事情為目標,開始之後建立內在的動機來努力,重視集中注意力與充實等內心的「快」,持續專注。
這是我看完本書最大最大的啟發,當我們太專注在頭腦運作,產出的十之八九是沒有意義的甚至有毒的垃圾妄想,否定自己,怨天尤人。
煩惱一定存在,執著與妄想也是,剩下就是實踐練習,不反應不是被當沙包打,而是把不屬於自己本真的通通移除,不小心聯想到了芙莉蓮,她也是不反應的實踐家啊。
正確的理解方式,叫作正見
移除有毒反應,叫作清淨行
希望快樂滿滿,叫作慈悲心
明白自己該做的事情。重新整理內心,並集中精神。完成工作之後,剩下的就是領悟。光是這樣就是暢快的結局。
從這些對自我的誓約之中,依靠著自己,以自己為依歸,你就不再需要依賴任何東西,外在沒有答案,而內心的黑暗,只有靠自己克服。充滿暴戾之氣的心情,在讀完本書之後,心也輕盈了,心境也不太一樣了,分享給你。
真正的自我,是努力的自己減去有弱點的自己之後剩餘的部分,而真正的自己一直存在,無有好壞,誠實而不否定的接受真正的自己,才是正確的作法。不論在任何時候都要「肯定自己」,這種肯定是不需要根據的。
不反應的練習:讓所有煩惱都消失,世界最強、最古老的心理訓練入門
草薙龍瞬|究竟|2024
https://vocus.cc/article/66d5b39cfd89780001478499

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Gemini 說了

「啟亨(Triplex)顯示卡記憶體 Remark 事件」是台灣 PC DIY 歷史上非常著名的一樁消費欺詐醜聞,發生在 2004 年底至 2005 年初。這起事件不僅在當時最大的硬體論壇 PCDVD 引起軒然大波,最後更鬧上新聞媒體與消保會,直接導致了「啟亨」這個曾經頗具知名度的台灣板卡品牌名譽掃地,最終黯然退出市場。

以下是整個事件的來龍去脈與核心重點:

1. 事件起因:時脈與標示不符

2004 年 12 月,當時 ATI Radeon 9550 顯示卡是市場上的高性價比神卡。啟亨推出了一款名為「ATI 9550 百目獸」的顯示卡,官方網頁與外盒標榜記憶體時脈為 200MHz。然而,許多玩家買回家實測後,卻發現顯示卡的預設時脈只有 166MHz。

2. 驚人發現:刮開晶片見真章 (Remark 曝光)

當時顯示卡上的記憶體晶片,外觀印著韓國大廠三星(Samsung)的商標,型號為 TC-40(理論上工作時脈可達 250MHz / 4ns)。
有眼尖且具備實驗精神的網友覺得事有蹊蹺,嘗試用刀片或硬物
刮開記憶體晶片表面的黑色塗層
,結果震驚了整個硬體圈:

  • 刮開表層後,底下竟然露出了 V-DATA(威剛 A-DATA 的次級/平價品牌) 的字樣。

  • 該 V-DATA 顆粒的實際規格僅支援 166MHz(6ns)。

  • 這就是所謂的「Remark(重新打字/打磨)」:不肖廠商將便宜、低速的次級記憶體顆粒,把表面字樣磨掉或覆蓋後,重新印上高價、高速的三星商標來欺騙消費者。

3. 雪球越滾越大:官方態度與延燒

  • 論壇炎上:事件在 PCDVD 等論壇爆發後,啟亨官方人員最初態度強硬,甚至試圖推卸責任或揚言提告,隨後便轉為沉默。

  • 更多型號受害:網友開始檢查啟亨的其他產品,隨後發現連另一款 NVIDIA 陣營的顯示卡「FX5200 魔虎克」,其上面的三星記憶體一樣是 Remark 的,刮開一樣是 V-DATA。

  • 偷偷修改規格:啟亨在 2005 年 1 月初被發現偷偷將官網上的 200MHz 規格字樣撤下,但早被網友截圖備份,此舉反而坐實了廠商心虛。

4. 事件結果與後續影響

這起事件最終發展成社會新聞,並迎來了幾個致命的打擊:

  • 媒體與政府介入:網友集結受害者向媒體爆料並向行政院消保會投訴。民視、東森等電視台以頭條報導,香港硬體網站 HKEPC 也跨海大篇幅報導,事情徹底鬧大。

  • 原廠關注:被偽造商標的台灣三星(Samsung)得知此事後,表示高度重視並準備採取法律行動。威剛(V-DATA)也受到無妄之災。

  • 消保會協調與退款:2005 年 1 月 17 日,在消保會的壓力下,啟亨終於妥協,達成以新台幣 3,000 元 的代價全面回收涉案顯示卡的協議。

  • 品牌殞落:雖然啟亨進行了回收,但「造假、欺騙消費者、售後態度惡劣」的標籤已經死死貼在該品牌上。失去市場信任後,啟亨的產品再也無人問津,這家公司隨後便在硬體市場中銷聲匿跡。


總結來說
啟亨 Remark 事件是台灣早期 DIY 電腦圈「消費者透過社群力量,成功揭發廠商造假並爭取權益」的經典案例。它也讓當時的電腦玩家買零件時變得神經緊繃,甚至開玩笑說「買顯示卡要自備刀片刮刮看」。

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